효율적인 시간 관리 방법 7가지시간 관리는 성공적인 삶을 살기 위한 필수 요소입니다. 효과적인 시간 관리는 생산성을 높이고 스트레스를 줄이며, 삶의 질을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 효율적인 시간 관리 방법 7가지를 소개해 드리겠습니다.1. 목표 설정 및 우선순위 정하기시간을 효율적으로 사용하려면 명확한 목표를 설정하는 것이 중요합니다.장기 목표와 단기 목표를 구분하고, 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세워보세요.아이젠하워 매트릭스를 활용해 중요한 일과 급한 일을 구분하고, 우선순위를 정하는 것도 좋은 방법입니다.2. 할 일 목록(To-Do List) 작성하기할 일 목록을 작성하면 해야 할 일을 체계적으로 정리할 수 있습니다.하루, 일주일, 한 달 단위로 계획을 세워보세요.중요한 ..
